Über Unverbunden
Unsere Aufklärungskampagne Unverbunden zeigt, wieso persönlicher Kontakt so wichtig ist und warum digitale Medien trotzdem sinnvoll sein können.
Der Unverbunden-Podcast
In unserem Podcast sprechen wir mit Betroffenen und Expert*innen.
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Beiträge
Hier findet ihr unterschiedlichste Beiträge zum Thema „Digitale Kommunikation“. Von Tipps bis hin zu interessanten Wissensbeiträgen.
Über Unverbunden
Unverbunden. Mit diesem Begriff versuchen wir das Gefühl zu beschreiben, das wir während der Corona-Lockdowns in den letzten Jahren empfanden.
Digital sind wir weiterhin verbunden, miteinander vernetzt. Nicht nur Arbeiten und Lernen spielen sich dabei online ab, auch Treffen mit Freunden und Freundinnen müssen teilweise über Videokonferenzsysteme stattfinden. Wir sehen andere
Menschen fast jeden Tag auf dem Bildschirm, schreiben täglich SMS und E-Mails. So richtig verbunden fühlen wir uns aber nicht. Irgendetwas fehlt.
Aber was?
Problematik
In Zeiten der Corona-Pandemie nimmt die Einsamkeit aufgrund der sozialen Isolation zu. Ob wir uns einsam fühlen, ist davon abhängig, wie wir die Qualität unserer Verbindungen zu anderen Menschen einschätzen. Das heißt, dass wir uns trotzdem einsam fühlen können, auch wenn wir tagtäglich digital miteinander verbunden sind. Angst, depressive Symptome, Schlaflosigkeit, Langeweile und Frustration sowie allgemeine Stresssymptome sind mögliche Folgen von Isolation und Einsamkeit.
Vernetzt – aber trotzdem einsam
Durch die permanente digitale Vernetzung könnten Menschen sich voneinander entfremden. Was schon vor der Corona-Pandemie ein Problem war, könnte sich jetzt noch verstärken: Kommunikative Fähigkeiten gehen verloren und wir verlernen, ein echtes Gespräch zu führen. Ständig online zu sein, erfordert außerdem schnelle Reaktionen. Das Gehirn wird so umprogrammiert, dass langfristige Ziele und Wünsche im Leben aus dem Fokus geraten. Auch die Selbstachtsamkeit und Aufmerksamkeit für andere könnten verloren gehen. Gerade für Heranwachsende ist das Erlernen von sozialen Fähigkeiten wichtig.
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Unverbunden – der Podcast
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Unverbunden
Der Podcast
In unserem Podcast sprechen wir mit mit Betroffenen und Experten. Mit dabei sind Studierende, Dozent*innen und Psychologen*innen zum Thema Online-Lehre.
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